心と指先のリフレッシュ💛

デイケアでの書道教室です。

墨の香りに包まれながら一筆一筆、集中してお稽古しています。
習字を通して、精神的な安定や達成感が得られ、集中力の強化や指先の機能訓練、姿勢維持による体幹の安定にもつながります。
水彩画俳句も楽しみながら嗜んでいます。